PAREJA TÓXICA ES PAREJA LÍMITE
LOS INICIOS: DETECTA QUE TU PAREJA TÓXICA ES TLP
Os habéis parado a pensar porque esta ampliamente extendida la coletilla.. «no encontraras pareja estable si sigues buscando en la discoteca!!», «Búscala mejor en tu trabajo, en cursos, en la biblioteca..» pues bien, y si os digo que esta afirmación tiene mucho sentido, si tenemos en cuenta que la probabilidad de encontrar una persona tóxica o lo que es equivalente con rasgos de trastorno límite de personalidad (TLP o borderline) en la discoteca debe ser más del doble en comparación con el 2-6 % (prevalencia poblacional) de fuera de ellas!. Al igual que en las universidades , no creo que se encuentren más que en la población general , por experiencia propia allí dominan mas carácteres perseverantes y con mucha autodireccion, apartados de esa espontaneidad y búsqueda de la novedad que provoca el caos vivencial de las precipitadas e intensas dependencias a las sensaciones fisicas y mentales.
¿Por qué acabamos una y otra vez en relaciones tóxicas si ya hemos pasado por ello?
Y parecía claro que no debiamos meternos en relaciones que a priori puedan ser tumultuosas, salvando los prejuicios, con chicas o chicos muy jóvenes que han flirteado o flirtean con drogas o que por ser excesivamente impulsivos se meten en mil lios. Pues por dos motivos principales:
Uno porque ya hemos estado en una relación tóxica previa (ya hemos probado la droga euforizante que nos dice que los estímulos buenos pueden ser extremadamente buenos e intensos a la vez que impredecibles) y lo que es normal ya nos estimulará tan poco y será predecible que nos acaba aburriendo
Y en segundo lugar porque algunos de ellos no se ven! No se predicen! ¿Y por qué no? Pues la respuesta está en que estos perfiles a temporadas entran y salen del TLP como fenómeno dimensional que hace que sea inevitable predecir si tu pareja es tóxica o no. Es un TLP light , es decir a temporadas entra y a temporadas sale de este trastorno, o bien cuando entra en síntomas manifiestos, están a niveles subclínicos difíciles de detectar.
Los llamados en otras literaturas como TLP de alto funcionamiento o si lo vemos en la consulta es de forma indirecta consultando por otros desordenes comórbiles y nos damos cuenta que presentan a su vez rasgos desadaptativos del llamado cluster B.
Por tanto este es el TLP que no llega a las consultas y es el que más cuesta que tenga conciencia de trastorno. Esto significa uno, que el estimado hasta 6% de prevalencia general en la población de este trastorno puede estar claramente minimizado. Y dos, que el amante va a estar solo ante el problema, nadie en el entorno va probablemente a detectarlo y avalar lo que el amante ve en su pareja de anómalo.
Para simplificar el modelo dimensional, los rasgos TLP se convierten en trastorno cuando de forma sostenida en el tiempo interfiere en el funcionamiento global de la persona de forma significativa.
Es decir que la chica o chico que estás conociendo en meses incluso a un ritmo muy prudente, parece del todo “normal” hasta que al año por ejemplo, comienza a emerger rasgos limites que llevan a una relación tóxica. Una persona muy tóxica siempre da señales, pero una persona tóxica puede ser indetectable. Por lo que no os sintáis culpables si os dicen ya sabías donde te metías!.
En mi caso ha sido una odisea y una comida de olla y de culpabilidad constante por su parte, no entendía como podía ofenderse por cosas tan triviales del día a día . Me estás diciendo que lo he hecho mal? Solo por preguntarle si revisaba que sus facturas de la luz fueran reales y no estimadas, viendo como boicoteaba cualquier momento de felicidad sin excepción con pullitas que no sabías como tomarte, ver que no asume la responsabilidad de sus actos casi en el 90 % de las ocasiones y que te rebota a ti la culpa, tener que or con un cuidado extremo para no ofenderla y aún así ofender… Llevo año y medio sin entender que estaba pasando , con idas y venidas constantes por mi parte pk sabía que aquello no era normal , ni coherente pero no me encajaban los síntomas con nada de lo que buscaba ya que es una persona extremadamente educada , con una sensibilidad emocional que trascuende límites ( siempre que no se trate de hacer autocrítica) y mucha empatía. Eso me ha mantenido ahí intentando una y otra vez pensando que solo yo era quien no sabía ver las cosas , que había algo mal en mi, pero con la mosca detrás de la oreja por ver siempre las misma reacciones ante nimiedades , cambios de humor repentinos que te cortan el rollo en segundos por haber dicho vete a saber que o pk algo cruza por su mente y ya la tenemos armada , es una sensación tan frustrante haber intentado de mil formas expresarle mis necesidades asertivamente millones de veces y ver que es incapaz de respetar una sola por mucho que lo intente… Cada vez tengo más claro que la distancia es la mejor opción. Le dije que buscr ainfo sobre este tema pero el solo hecho de decirle que no le ves bien ya es un ataque tremendo asu persona … En fin de todo se aprende, pero menuda experiencia… Y tela como te deja , por fin he encontrado algo que le da sentido a sus actos… Estoy mucho ms tranquila
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Excelente artículo, tampoco debemos obviar que la mayoría de Redes sociales y apps de citas están repletas de seres con este tipo de conductas TLPs y narcisistas encubiertos además que en discotecas… Las banderas rojas y señales tóxicas iniciales están ahí pero si no se conocen en profundidad este tipo de trastornos y te cogen en una etapa vulnerable es posible que caifas en una relación tóxica debido a como bien explicas en el artículo al subidón feniletilaminico(que es como una droga)
se dice que los TLP son seductores, magnéticos, misteriosos y a través de su ambivalencia y su refuerzo intermitente(premio y castigo) te provocan una dependencia. Quedas literalmente enganchado psicológicamente
cuando te descartan se crea una obsesión en busca de respuestas, todo esto lo puedo confirmar después de mi experiencia relacional con una mujer TLP
Muchas gracias por el artículo y por el blog. Es clavado punto por punto a lo que yo he vivido
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Algunos tips para identificar iniciando:
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